تبلیغات
نیاز مندی های سبک زندگی - سلامت و زناشویی

یارانه

پنجشنبه 5 مهر 1397 نویسنده: ایران تو |

زمان واریز یارانه نقدی شهریور ۹۷ - دلگرم


www.delgarm.com › اخباراخبار گوناگون
Sep 9, 2018 - زمان واریز یارانه نقدی شهریور ۹۷. واریز یارانه نقدی شهریور ماه 97 دوشنبه 26 شهریور صورت می گیرد. نودویکمین مرحله از پرداخت یارانه نقدی (یارانه ...


علام زمان واریز یارانه مرداد ماه 95 | خبرگزاری ایلنا


https://www.ilna.ir/بخش...4/400062-اعلام-زمان-واریز-یارانه-مرداد-ماه
Aug 13, 2016 - بنا بر این گزارش، در ۴ ماهه ابتدایی سال ۹۵ در تاریخ ۲۶ هر ماه یارانه واریز گردیده و زمان پرداخت یارانه این ماه نیز ۲۶ مرداد اعلام شده است . مبلغ یارانه نقدی ...
Aug 16, 2018 - زمان برداشت یارانه نقدی مرداد 97 طبق آخرین خبرها از سازمان هدفمندسازی یارانه ها "یارانه نقدی مرداد 97 از بامداد روز شنبه 1397/5/27 قابل برداشت خواهد ...
میزان نوشت: هشتاد و نهمین مرحله یارانه نقدی مربوط به شهریور ماه سال جاری ساعت ۲۴ روز دوشنبه مورخ ۹۷.۰۵.۲۶ به حساب سرپرستان خانوار‌ها واریز و قابل برداشت خواهد شد.
Jul 16, 2018 - هشتاد و نهمین مرحله واریز یارانه نقدی خانوار برای هر نفر 455 هزار ریال ساعت 24 روز 26 تیر ماه سال 97 ...
Sep 13, 2018 - هشتاد و نهمین مرحله یارانه نقدی مربوط به شهریور ماه سال جاری ساعت ۲۴ روز دوشنبه مورخ ۹۷.۰۵.۲۶ به حساب سرپرستان خانوار‌ها واریز و قابل برداشت خواهد ...
4 hours ago - در حالی که طبق قانون دولت موظف بود نسبت به حذف یارانه سه دهک پردرآمد جامعه اقدام کند. اما گویا نوزادان ... زمان واریز یارانه نقدی مرداد ماه · کاخ سفید از ...
یارانه نقدی شهریورماه بامداد یکشنبه واریز می شود. ... به گزارش تسنیم، هفتاد و نهمین مرحله یارانه نقدی ساعت ٢٤ روز یکشنبه 26 شهریور ماه به حساب سرپرستان خانوار ...
9 hours ago - رشد لاکپشتی "پکرمان" در شهریور ... بر اساس این گزارش در دوره ی شش ماهه منتهی به شهریور 97، مبلغ فروش خود را ... زمان واریز یارانه شهریور اعلام شد ...
3 hours ago - ... جم، ارگان مطبوعاتی صدا و سیما در شماره امروز خود (پنجشنبه 5 مهر) از حذف یارانه نقدی متولدین سال 97 خبر

   


باد معده

پنجشنبه 5 مهر 1397 نویسنده: ایران تو |

فواید گوز و دفع به موقع باد معده

شاید با خواندن عنوان مقاله پیش خود فکر کرده باشید که چه موضوع زشت و به دور از ادبی! اما این مسئله سوال خیلی از افراد است، گرچه هیچکس حرفی از آن نمیزند.

این روز ها مردم نسبت به همه چیز خجالتی هستند. البته کاملا طبیعی است که هنگام دفع باد معده همه احتیاط کنند اما برخی اوقات شرایطی پیش میاید که از کنترل شما خارج است!

اگر میخواهید سلامت خود را به خطر نیاندازید باید به موقع بگوزید!

در ابتدا باید بدانید که خارج کردن باد معده یک عملکرد کاملا طبیعی در بدن است و بخشی حیاتی از فرایند هضم غذا محسوب میشود.

همه ی مردم دنیا برای اینکه سیستم گوارش سالمی داشته باشند باید بگوزند، اگر اینکار را نکنید سلامتی تان به خطر خواهد افتاد. در ادامه به شما 7 فایده گوزیدن به موقع را خواهیم گفت.

فواید گوزیدن در مجله دلگرم

1. رفع احساس سنگینی

اگر پس از خوردن یک وعده غذای مفصل احساس سنگینی و ورم در شکم خود دارید احتمال بدلیل این است که باد معده خود را خارج نکرده اید.
خارج کردن باد شکم پس از وعده های غذایی از احساس ورم و سنگینی و ناراحتی جلوگیری کرده و به شما آرامش میدهد.

2. کمک به سلامت روده ها

یادتونه وقتی بچه بودیم مادرمون میگفت زشته یه موقع نگوزین ها و باید خودتون و نگه دارید ! باید بدونید که نگه داشتن هر چیزی برای مدت طولانی میتواند بسیار مضر باشد.

در مواقع خاص که ممکن است آبرو ریزی بشود هیچ اشکالی ندارد که باد شکم خود را نگه دارید اما اگر این موضوع برای شما عادت بشود و تحت هیچ شرایطی نگوزید سلامتی روده هایتان به خطر خواهد افتاد.

گوز ، فواید گوزیدن ، فواید و خواص بوی گوز ، باد معده

3. گوز یک هشدار جدی است!

باد معده میتواند یک هشدار جدی برای برخی مشکلات و بیماری ها باشد. اگر باد شکم شما بوی بسیار بدی دارد و خیلی زیاد است و یا هنگام گوزیدن احساس درد میکنید میتواند نشانه ای از بیماری عدم تحمل لاکتوز و یا حتی سرطان روده باشد.

4. بوی نا مطبوع گوز برای شما خوب است !

بله! درست خواندید. بوییدن باد شکم میتواند برای سلامتی شما مفید باشد. قطعا تعجب کردید اما تحقیقات علمی نشان داده است که هیدروژن سولفید موجود در گاز روده میتواند از بسیاری بیماری ها پیشگیری کند.
هیدروژن سولفید بویی شبیه به تخم مرغ فاسد دارد که در مقادیر زیاد سمی است اما مقدار کم آن میتواند از سکته و حملات قلبی جلوگیری کند.

5. کمک به رژیم غذایی شما

باد معده هر غذایی بوی خاص خود را دارد. اگر احساس کردید که باد شکم شما مدتی است که بوی خاصی میدهد میتواند نشانه ای از این باشد که یک ماده غذایی را بیش از حد استفاده کرده اید. بطور مثال اگر خیلی نمیگوزید میتواند نشانه ای از آن باشد که فیبر غذایی کمی مصرف میکنید و باید از غذا های فیبر دار مثل عدس و لوبیا بیشتر استفاده کنید.

6. گوز نمایانگر سلامت باکتری های روده است.

یک حقیقت جالب: معمولا افراد لاغر و سالم بیشتر میگوزند. در واقع سلامتی سیستم گوارش میتواند به معنای باد شکم بد بو تر باشد. برخی مواد غذایی همچون انواع کلم ها باعث تقویت باکتری های روده میشود و این امر منجر به هضم بهتر غذا ها و همچنین تولید گاز بیشتر میگردد.

7. حالتون جا میاد!

بزارید واقع بین باشیم، هیچ احساسی بهتر از وقتی که گوز خود را پس از یک مدت طولانی در میکنید نیست.
حتی اگر مجبور باشید باد شکم تان را نگه دارید و یا به هر دلیل نتوانید کار خود را انجام دهید، قطعا احساس بدی پیدا کرده و حتی درد خواهید کشید اما به محض اینکه بگوزید همه چیز عوض میشود و حسابی حال تان خوب میشود.

divider

ترجمه توسط مجله دلگرم


۷ فایده باورنکردنی گوزیدن برای سلامتی بدن !

   


مقالات جدید

پنجشنبه 5 مهر 1397 نویسنده: ایران تو |

   


درباره وبلاگ


آخرین پستها


نویسندگان


آمار وبلاگ

کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :